Andora Yoga zeigt Dir am Sonntag, den 13. Oktober 2019 effektive, einfach auszuführende Yoga-Übungen für einen fitten Rücken und eine starke Körpermitte.
Wo? Im Trösch Begegnungszentrum, Hauptstrasse 42, Kreuzlingen
Dein Rücken wird gedehnt und gestärkt, damit Du flexibler wirst und Schmerzen im Alltag vorbeugst.
In diesem vierstündigen Workshop lernst Du die häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen kennen. Wir zeigen Dir hilfreiche Yoga-Übungen, um diesen vorzubeugen.
Unter dem Motto «Helfen» spenden wir sämtliche Einnahmen dem Verein INTERPLAST Switzerland.
Mehr Informationen zum Yoga-Workshop erhältst Du im Flyer (PDF).
